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Stratégies efficaces pour vaincre l’ennui hivernal
Près d’une personne sur dix ressent une baisse significative de moral à l’approche de l’hiver, selon l’Inserm. La diminution de la luminosité naturelle agit directement sur l’horloge biologique et la production de sérotonine, deux paramètres impliqués dans la régulation de …
Pourquoi elizabeth tran-bouleau fascine autant les téléspectateurs de TF1 ?
12 %. C’est le chiffre qui fait tiquer les analystes comme les simples téléspectateurs : depuis l’arrivée d’Elizabeth Tran-Bouleau à l’antenne, la tranche d’information de TF1 a vu ses audiences bondir. Difficile d’ignorer ce phénomène. Les discussions s’animent, sur les …
Impact du temps d’écran excessif sur le cerveau des enfants
Entre 2015 et 2023, le temps quotidien passé devant les écrans par les enfants a augmenté de plus de 50 % selon l’Organisation mondiale de la santé. Les recommandations officielles limitent pourtant l’exposition à deux heures par jour pour les …
Sécurité des couvertures pour bébés : ce que les parents doivent savoir
Des chiffres bruts, une règle claire, et pourtant, les habitudes résistent : l’Académie américaine de pédiatrie déconseille l’utilisation de couvertures pour les bébés de moins de douze mois. Pourtant, dans de nombreux foyers, cette recommandation coexiste avec des habitudes familiales …